Cours de Pole Dance Débutant 2
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Pole Débutant 2

Un cours ouvert au élèves ayant aquéri les bases de la Pole Dance en Débutant 1.

Pole/Debutant/Combos/Acrobaties

Ce cours est ouvert aux élèves ayant suivi le niveau débutant 1 et maîtrisant bien les bases de la Pole Dance.

Pré-requis pour rejoindre ce cours:
– Montées à la barre maîtrisées
– Acrobaties de base (inversion, gemini, scorpio)

Figures abordées dans ce cours:
– Spins à une main
– Enchaînements en haut de la barre
– Enchaînements d’acrobaties
– Combos plus complexes
– Acrobaties (Butterfly, Superman, Dragonfly, etc.)

 
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T-shirt/brassière
short
Pieds nus

Accessoires utiles: Serviette, Bouteille d’eau/gourde, Legging/Training.